越来越多的爱美女性因为睡眠不足，在早晨起床之后，就会发现眼睛是浮肿的，而且整个眼睛看起来还是呆滞的，看起来很没有精神，就算是涂了再多的粉底也还是不能改变。那么，爱美女性应该怎样改变眼睛浮肿的情况呢？下面，奥美兰薇美容院加盟的小编来给大家科普一下，怎样来改变这一状况。
 

　　
        第一招：洗热水澡
 

　　如果早起之后眼睛水肿比较厉害的话，可以在早上起床之后先用热水冲个热水澡，这样可以促进身体血液循环，便于排出体内水分。

　　第二招：冷热敷面
 

　　冰块可以消肿去红，因此，利用这原理在早上可以使用冷毛巾和热毛巾交替敷面，在敷面的同时，注意用毛巾擦拭耳周的皮肤，这样也可以促进眼周围肌肤血液循环，达到消肿的功效。
 

　　第三招：眼部按摩
 

　　一般来说，经常让眼部周围的肌肉运动，也可以治疗肿泡眼。一般在闭上眼睛之前，用眼睛按摩眼窝边缘的肌肉骨骼，然后用中指在眼窝周围轻轻地打圈，从眉头到鼻梁，一直按压，帮助消除眼周围的肌肤，这样就能够帮助眼部周围肌肉发运动，缓解眼部疲劳，消除水肿。
 

　　第四招：黄瓜敷眼
 

　　黄瓜有紧肤的功效，可以将黄瓜提前放在冰箱里冷冻一下，然后将冷藏的黄瓜取出切片，敷在眼周，持续几分钟也能够消除浮肿。
 

　　第五招：喝苦咖啡
 

　　咖啡消除眼肿是很多明星都使用的办法，早晨起床之后喝一杯苦咖啡，可以在短时间内消除肿泡眼，因为苦咖啡可以帮助排出身体内的水分，但是这种方法不可以长期使用，如果遇到紧急情况可以使用，在短时间内改善眼周状况。
 

　　以上就是奥美兰薇小编给各位爱美女性所准备的拯救肿泡眼的法，希望能够给各位爱美女性一些参考，想要彻底告别肿泡眼，需要从细节做起，保持充足睡眠，晚上尽量少喝水，这样就能够时刻呈现出最美的一面！